Bengkung! Rahasia Perut Rata Kembali Setelah Melahirkan

Hampir semua ibu termasuk saya pasti ingin sekali bentuk tubuhnya kembali seperti semula seperti sebelum melahirkan. ingin perut kembali rata. ingin segera langsing kembali, dan kembali cantik.

Apa yang saya lakukan saat setelah melahirkan adalah, selama 40 hari saya rajin menggunakan setagen.

Inilah setagen:

Setagen ini adalah kain katun namun lumayan kaku yang panjangnya sekitar 5-10 meter.

Lumayan nyaman ketika menggunakan setagen ini, karena kaku, sehingga tubuh saya mau tidak mau harus tegak, ketika berdiri maupun duduk, sehingga saat menyusui postur tubuh tetap terjaga dengan baik. namun karena kainnya kaku dan lumayan kasar, sehingga terkadang terasa sedikit kurang nyaman (gatal) dan kurang menyerap keringat.

Nah, jaman sekarang, bengkung sudah mulai bervariasi bentuk, warna dan cara penggunaannya.

Mulai banyak bengkung yang berbahan katun, dimana kelebihannya tentu lebih adem, fleksible mengikuti bentuk tubuh dengan fungsipun yang tidak berkurang, yaitu menyamankan, menyangga tulang belakang sehingga tetap tegak, menghangatkan area perut, panggul dan punggung bawah.

Diharapkan dengan nyaman dan hangatnya area ini, proses penyembuhan pasca persalinan bisa lebih mudah tercapai dan postur tubuh ibutetap terjaga sehat.

Inilah bengkung:

Dan ini gambaran cara penggunaannya:

 Kapan Bengkung dipakai?

 

Pada persalinan pervaginam, bengkung/stagen bisa digunakan pada H+3 pasca melahirkan dipakai hingga 40 hari kedepan atau senyamannya.

Pada persalinan sectio, sebaikya bengkung/stagen digunakan saat bekas jahitan sudah nyaman (4-6 minggu setelah operasi atau bisa dikonsultasikan ke dokter terlebih dahulu.

Bengkung tetap bisa bermanfaat kapanpun ibu ingin memakainya, bengkung katun lebih fleksible dan bisa digunakan di luar pakaian untuk mempermudah memasang dan melepas.

Apakah manfaat Bengkung?

Bengkung/Stagen disebut sebagai “the ancient way of healing” , fungsi utama pada ibu pasca melahirkan adalah menghangatkan dan menyamankan, bonusnya adalah diharapkan membantu proses penyembuhan pasca bersalin.

Bengkung/Stagen BUKAN alat pelangsing, bengkung/stagen mungkin membuat badan ibu tampak dan terasa langsing, namun pada dasarnya, langsing dan pulih kembali setelah melahirkan sangat ditentukan banyak faktor, seperti; asupan gizi seimbang, olahraga dan menyusui serta hal yang utama adalah ISTIRAHAT.

Merawat diri pasca bersalin merupakan hal penting untuk menjaga kesehatan jiwa dan raga ibu, karena 42 hari pertama setelah melahirkan bisa menjadi faktor penentu tahun – tahun berikutnya, menjadi orang tua yang sadar, sabar dan sehat lahir bathin.

Bengkung tersedia di Bidan Kita . silahkan hubungi Admin di 085100111884

semoga bermanfaat.

Baca Juga